Книга "Бросьте привычку умирать", Орр Леонард

Краткое описание/вступление:

о смерть неизбежна, является нездоровым. Это попросту 
всеобщее заблуждение. Научные исследования в области психосоматики доказали, что

наши убеждения влияют на здоровье. Какое же практическое значение имеет вера в 
неизбежность смерти, если вы стремитесь к здоровью? Представление о том, что 
смерть неизбежна, явно убило больше людей, чем все остальные причины вместе 
взятые. Даже если вас не одолеют ни старость, ни болезни, ни несчастные случаи и

вы будете практиковать ребёфинг и аффирмации, идея о том, что смерть неизбежна,

все же доконает вас, если вы не избавитесь от нее. Подвергнуть сомнению вопрос о

неизбежности физической смерти - акт, сам по себе приносящий пользу здоровью как

психическому, так и физическому. Бессмертные утверждают, что, даже если смерть 
неизбежна и неподвластна вашей воле, вера в физическое бессмертие не причинит 
вам вреда.

Возможно, наша преданность смерти или "стремление к смерти" - всего лишь личная

черта, без которой мы вполне можем обойтись. В Конституции США написано, что 
каждый невиновен, если его вина не доказана. Будьте же бессмертны, пока не 
доказано обратное! Пока вы живы, смерть - всего лишь бесполезное умозаключение,

но мысли о смерти могут принести с собой болезни, депрессию, ненависть, 
беспомощность... а ведь жизнью можно и наслаждаться.

Стремление к смерти - это реально существующий психический комплекс, который 
можно локализовать, а затем и разрушить. Он поддерживается мыслью о том, что 
смерть неизбежна и что она находится вне сферы вашего контроля. Он унаследован 
вами от родителей как стереотип поведения множества поколений, неотрывный от 
культуры той страны, в которой вы живете. Вы можете преобразовать его в свою 
противоположность, просто меняя негативное убеждение на позитивное - одно за 
другим. Используйте технику аффирмации. Вместо того чтобы верить, что вы можете

погибнуть или вас могут убить в любую минуту, утверждайте: "Я отвечаю за судьбу

своего физического тела. Ни